Ihan ookoo viikko, mitä ny keskiviikon treeni jäi kesken ja pohje/takareisi haittasi lauantain kisaa. Määrää olis voinut halutessani enemmänkin mättää, mutta järki voitti loppupeleissä?
Ma: 8km
Ti: ap. 8km, ip. 10km
Ke: ap. 10km, ip. 17km, sis. VV 2x5000m 3.35&3.30/1000m 4.00
To: ap. 9km, ip. 12km
Pe: 9km
La: ap. 17km, sis. Oravakymppi 10km 34.37, ip. 7km
Su: 32km
Yhteensä: 141km kevyttä hölkkää
