Su 11.7.

Treeni: 28km
Määrä: 28km

Vasen akilles ja pohjelihas olivat hieman ärtyneet viikon treeneistä. Leirin ensimmäisen puoliskon kruunasi viikon pitkä lenkki. Juostiin Terhin kanssa Val Rosegin suuntaan. Alku melko rauhallisesti, mikä oli kipeille pohkeilleni vain hyvästä. Paljon oli patikoijia liikkeellä. Laiskimmat menivät hevosvankkurein.

Kympin jälkeen bongattiin murmelit. Äkäseen menivät maanalle piiloon, pikku-veijarit. Tien päässä olevalla hotellilla huitaistiin alppilähteestä vettä huiviin. Terhi lähti siitä takaisin ja minä jatkoin vielä kohti Berninan jäätikköä. Polku meni lopulta niin kivikkoiseksi, että oli parempi palata takaisin. Laakso oli kyllä upea! Paluumatka luikahti alamäkeen alle 4.30 vauhtia. Viimeiset 15 minuuttia oli aika vaikeita väsymyksen vuoksi.