Viikko kului jalan totuttamisessa juoksuaskeliin. Helmikuun alussa oikean kintun jalkaterässä alkoi pitkään vaivannut hermoärsytys. Kyse oli ukko- ja akkavarpaan välissä sukeltavan peroneal-hermon ärsytystila, mikä tuntui kestävän ikuisuuden. Vielä pari viikkoa sitten Sakari Orava kehotti toistamiseen vain lepäämään jalka kuntoon. Maltoin viikon ja aloitin tällä viikolla säännöllisemmän ulkoilun. Olihan sitä lepoa alla jo kuukauden päivät... Totuttelu eteni viikon mittaan viiden kilsan kävely-hölkkäilystä aina yhdeksän kilsan hölköttelyyn. Jalka tuntui kestävän ja kuntoutuvan koko ajan, vaikkei se olekaan vielä ihan 100 prosenttisessa stimmungissa.
Ma: 5km kävely-hölkkää
Ti: 70min kuntosaliKe: 5km kävely-hölkkää
To: 5km kävely-hölkkää
Pe: ap. 65min kuntosali, sis. 2km hölkkää, ip. 5km kävely-hölkkää
La: 9km
Su: 25km pyöräilyä + 5km pyörän työntöä kävellen
Yhteensä: 31km kevyttä hölkkää
